Para pessoas que querem mudar de vida (mas não começam)

O que te impede de mudar sua vida?

Algumas pessoas gaguejam facilmente quando perguntadas sobre essa questão.

“Bem, hum … olha, eu estou lá …”

Pare!

Estas são desculpas e nada mais, certo?

E isso é exatamente o que este artigo é sobre.

Vou mostrar-lhe como deixar para trás as desculpas de uma vez por todas e, finalmente, entrar naquele maldito DO.

Em outras palavras, você aprenderá a mudar facilmente sua vida(+ um exercício no final).

Isso soa legal?

Ótimo, então vamos.

Desculpas impedem que você mude sua vida

A diferença entre pessoas que amam fazer algo de forma apaixonada, e pessoas que se sentam confortavelmente e gemem, é simplesmente explicada:

Eles não permitem desculpas para mantê-los de seus sonhos.

Muitas vezes, e-mails chegam-me dos meus leitores. Estou feliz com cada um deles. Nem tudo que eu posso responder devido ao tempo. Mas eu sempre noto algo …

Uma frase simples que é usada. Vou levar um email médio. A sentença provavelmente não parecerá tão desconhecida para você.

“Obrigado Anil pelo seu trabalho e pelas muitas contribuições inspiradoras. Você me ajudou muito … “

Você sabe como isso geralmente acontece?

… mas minha situação é diferente!

E o que se segue depois disso são principalmente apenas desculpas.

Eu quero lhe dizer honestamente: sua situação não é diferente.

Você só quer vê-los como “diferentes” e completamente “sem esperança”, porque você tem medo de assumir a responsabilidade por sua vida.

Você quer considerar sua situação como “diferente” para que todos entendam e digam:

“Sim, claro, então posso entender toda a sua frustração, raiva e tristeza. É claro que você não pode fazer muito depois “.

Desculpas facilitam a sua má consciência

Isso pode ser (se você quiser ver dessa forma), uma pequena vantagem de desculpas.

Mas é sobre isso.

Muito pior são as sérias desvantagens …

Você desiste completamente do poder de mudar alguma coisa! 

E as desculpas continuam e continuam …

  • Eu não tenho tempo (o clássico).
  • Eu sou muito velho.
  • Eu sou muito jovem.
  • Ninguém me ouviria porque não tenho experiência na área X.
  • Eu não tenho grandes pessoas ao meu redor que possam me apoiar como você.
  • Eu não tenho muito dinheiro e não posso pagar.
  • Eu me machuquei tantas vezes.
  • Eu fui enganado.
  • Eu tive uma infância difícil (não só você teve isso).
  • Eu tenho muitas outras obrigações e mal consigo encontrar tempo.
  • Meu parceiro está lá para me fazer feliz.
  • Nesta situação econômica, é difícil obter sucesso financeiro.
  • Eu não posso perder peso porque eu [acrescento outra desculpa aqui].
  • Eu gostaria, mas meu parceiro não me apoia e é bastante desgastante (incrível, quem escolheu esse parceiro “terrível”?)
  • Estou sempre de mau humor por causa de [inserir pessoa / situação].
  • O estado e os políticos devem garantir que eu tenha um emprego.

Eu não sei como você vê, mas para mim isso é apenas desculpas.

Sim, mas minha situação é bem diferente Anil!

Eu não acredito em você.

Não importa quão horrível sua situação possa ser, eu garanto a você, eu acho alguém que teve mais dificuldades do que você e que agora conseguiu sair dessa situação.

Lidar?

A diferença entre pessoas bem-sucedidas e mal-sucedidas que conseguiram mudar suas vidas reside essencialmente em um ponto crucial:

Pessoas de sucesso não estão procurando desculpas. Eles estão procurando soluções e facilitam isso.

Eles não permitem desculpas para impedi-los de alcançar seus sonhos e objetivos.

Pessoas mal sucedidas gostam de fazer isso.

Eles escorregam para o papel: “Sim, eu sei, mas minha situação é diferente”.

Você só quer vê-los como diferentes, então você pode se impressionar no bilhete grátis: “Eu não posso mudar nada, isso é compreensível na minha situação.”

Cada um de nós tem desafios diferentes e poderia dizer: “Minha situação é realmente diferente”.

Existem algumas exceções

Se você está doente e não pode se exercitar, então tudo bem.

Faça uma pausa. Regenere e liberte quando estiver saudável.

Se você dormiu pouco e esgotou as últimas semanas, tudo bem. Você não precisa se torturar na mesa.

Nos próximos dias, encontre seu padrão de sono novamente e continue.

Não se prive da liberdade de ação

Pergunte a si mesmo de novo e de novo, não importa o que

Quem eu culpo? ou a quem eu dou o poder?

Muitos dizem:

  • Sim meu parceiro …
  • Sim meu chefe …
  • Sim, mas os colegas irracionais …
  • Sim, mas esse clima terrível …
  • Sim, mas esses vizinhos doentes …
  • Sim, mas esses políticos corruptos …
  • Sim, mas esses estrangeiros … (veja Pegida)

A maioria das pessoas renuncia ao poder de mudar alguma coisa. Eles não são nada além de desculpas.

Eles são considerados uma cobertura para sua própria incapacidade.

E tanto tempo, até que os outros vejam isso e todos nós murmuremos juntos.

Grande dilema! Do que eu deveria me orgulhar depois?

Eu não estou lá e acho que é exatamente o que você pensa!

Sempre se veja como parte da solução.

Você é a parte que pensa.

A parte que procura (e implementa) uma solução.

A outra parte pode ser a comunicação correta.

Ou o momento certo ou autogerenciamento.

Ou outro título de um artigo (se o seu blog não funcionar).

Em outras palavras, você escolhe apenas a ferramenta certa. Naturalmente, você nem sempre acessará corretamente, mas pelo menos você tem o poder de acessar a caixa de ferramentas.

Você não é dependente e isso apenas porque você percebe sua situação de forma diferente (não importa quão pequena e sem importância para os outros) .

Isso lhe dá o poder real para mudar sua vida.

O que está em sua esfera de influência?

  • Você pode influenciar o tempo 100%?
  • Você pode influenciar totalmente as reações de outras pessoas? (Chefe, colegas, amigos etc.)
  • Os outros são responsáveis ​​pela sua felicidade?

Não faça sua vida dependente de coisas externas. Não sepreocupe com as coisas que o mantêm fora de sua influência.

Por favor, não me entenda mal. Não estou dizendo que você deve diminuir suas reivindicações.

Eu só quero dizer que você tem variáveis ​​dependentes, como. B: “os outros” com “eu” troco.

Você é responsável por tudo em sua vida.

  • Para sua sorte.
  • Pelo seu sucesso.
  • Para suas finanças e carreira.
  • Para sua saúde.

Tudo.

Se esse não é o caso, então nada mais é do que desculpas que você tem diante de si.

É fácil. É confortável. Você vai se sentir bem, mas apenas por um curto período de tempo. Porque a longo prazo, uma vida cheia de desculpas deixa você infeliz.

Também não tem um bom impacto na sua autoconfiança , porque você mente para si mesmo em algum lugar.

Tornou-se meu hábito parar de pensar em coisas que estão além do meu controle.

Por quê?

Porque eu não posso influenciá-lo!

Não faz sentido estragar meu humor.

Separações podem ser extremamente dolorosas. Não precisa. Isso sempre depende muito da pessoa. Dependendo de como você interpreta. De acordo com as regras de vida que você vive.

Há pessoas que dizem: “Eu fui abandonado. Eu estou deitada no chão. Eu apenas não posso mais. Por que ele / ela me deixou sentar? Por que apenas? Eu quero ele / ela de volta “.

E há pessoas que dizem: “A separação dói, mas isso logo desaparecerá. Provavelmente não deveria ser.

Duas percepções diferentes de uma separação.

O que importa é o que você quer focar?

Você quer se ver como uma vítima ou um criador?

Pense nisso. Porque essa é a grande diferença entre os verdadeiros criadores deste mundo e as pessoas que tornam suas vidas dependentes de outras influências e estão esperando para serem “salvos”.

Eles vão esperar muito tempo …

Se você der a responsabilidade aos outros, nunca poderá mudar sua vida. Você é então meramente um espectador reativo da vida.

“Eu tenho que estar constantemente disponível, então eu não tenho tempo.”

Tudo bem, então esteja indisponível. Isso é tão difícil para você?

“Minha vida é muito caótica e confusa – por favor, mostre compreensão.”

Tudo bem, então traga sua vida de volta ao trabalho o mais rápido possível. Não começa em uma semana, nem mesmo um mês e, certamente, nem um ano.

Comece a planejar agora e anote como você fará isso.

Deixe para trás em 3 etapasdesculpas e leve uma vida jammerfreies

1. Compromisso

Comprometa-se de hoje para não mais procurar desculpas. Assuma a responsabilidade por tudo. Não importa quão pequenas e inconsequentes sejam algumas situações para os outros.

Pratique ser responsável mesmo em pequenas situações.

Então você se torna lenta e continuamente o grande herói, sua própria história.

Certifique-se de estar ciente. Você é responsável pelo que faz.

Mas você também é responsável pelo que não faz. Essa crença deve ser tatuada em sua mente em sua testa.

2. Qual é o preço que tenho que pagar?

O maior risco que você corre é se você não fizer nada!

Desenhe as consequências Onde você está em 10 anos, se você continuar a mudar nada e procurar desculpas?

É um grande dilema se você nem sequer tem a chance de construir a vida que você sempre sonhou …

… e só porque você se apega a desculpas.

3. O que é importante, mas não urgente?

As coisas que você, consciente ou inconscientemente, mais impulsiona são as coisas que o aproximam de seus verdadeiros objetivos.

A razão é esta: as coisas realmente importantes da vida não são necessariamente urgentes.

Nós temos um ingresso grátis. Somente aqueles que podem se motivar realmente trabalham nisso.

Aqui é com você. Você tem bastante “drive”?

Você tem vontade de fazer alguma coisa?

Você tem coragem de enfrentar as tarefas desagradáveis?

Você está pronto para sair da sua zona de conforto?

Telefonemas, compromissos ou e-mails não contam  !

Eu estou falando sobre coisas que REALMENTE te adiantam.

Coisas que são extremamente importantes, mas não urgentes.

Anote agora mesmo.

Pegue um pedaço de papel e uma caneta.

Escreva no topo da página: “Quais coisas são importantes, mas não urgentes?

Escreva sobre isso. Tudo o que vem à mente. Intuitivo e impulsivo, sem pensar muito nisso.

Não há errado ou certo.

Você está apenas fazendo algo errado se acha que pode fazer algo errado.

Como você se vê em 14 diaspode mudar

Sim, eu sei, talvez hoje não seja a hora perfeita para começar.Mude vidas e deixe desculpas

Ele realmente não é.

Mas ele nunca será!

Você realmente se lembra disso?

Nunca será o momento perfeito. Por outro lado, isso significa que o momento certo para agir está sempre lá. Você não precisa esperar. Ele está sempre lá.

Isso não significa que você deve deixar seu trabalhoimediatamente para seguir sua paixão.

O que isto significa é muito mais a fazer nessa direção. Não há desculpas para ver ou pesquisar. Assuma a responsabilidade por suas ações e comece.

Às vezes você tem que experimentar um pouco. O caminho não será imediatamente aparente. Ele também não precisa, se você continuar constante.

Fazer algo é melhor do que não fazer nada e procurar desculpas.

Porque amanhã algum dia e de algum dia NUNCA …

As pessoas gostam de reclamar muito (e muito), mas não querem mudar a situação …

  • Amanhã eu começo com isso …
  • Amanhã começo a comer saudavelmente.
  • Amanhã começo com meu esporte.
  • Amanhã paro de fumar.
  • Amanhã começo meu projeto.
  • Amanhã começo a não adiar as coisas para amanhã.

Em breve será “amanhã” e antes que você perceba, você vai pensar: “Ah, certo, havia algo … eu só queria começar o meu projeto”.

Como integrar a quintessência deste artigo em sua vida cotidiana

Eu tenho um exercício muito simples para você:

Fique consciente de si mesmo por sete dias.

Observe seus pensamentos. Cuidado com estas coisas:

  • Em que situação você está procurando desculpas?
  • Quando você desiste de sua própria responsabilidade e, portanto, do poder?
  • Quais as coisas que você adia novamente e novamente? Do que você tem medo?
  • Quais coisas não estão em sua esfera de influência?

Todo dia eu escreveria um resumo.

Os próximos 7 dias você faz uma dieta anti-jammer .

Aqui você deve alcançar resultados agora . Concentre-se na solução e não nas desculpas.

Entre em ação.

Dê os primeiros passos.

O principal é que você faz algo e não se esconde atrás de desculpas.

E no final você olha para trás e reflete a semana:

  • Como foi essa dieta anti-jammer?
  • Eu me sinto melhor?
  • O que eu poderia conseguir?
  • Eu tenho a sensação de que tenho mais controle sobre minha vida agora?

Eu garanto que você se sentirá melhor e não será a pessoa 14 dias atrás.

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